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Pures Liposomales Glutathion
400 mg Glutathion je 8 ml — der Körper stellt es selbst her, und ob die Liposomen es heil durch den Darm bringen, ist kaum untersucht.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (8 ml (¼ Messbecher))
- Glutathion
- 400 mg
- Phospholipide
- 1040 mg
- Darreichung
- sonstige
- Packung
- 250 ml (31 Portionen)
- Form
- Liposomale Emulsion ohne Aromen
- Zusatzstoffe
- pflanzliches Glycerin (Süßungsmittel), Natriumhydroxid, Rosmarinextrakt
Dafür spricht
- Menge klar angegeben, ohne Aromen und Süßstoffe außer Glycerin
- Eine kleine Studie zu liposomalem Glutathion fand steigende Speicher
Dagegen spricht
- Keine zugelassene Aussage
- Bei Gesunden kein belegter Nutzen
- 93 Cent am Tag, Kühlpflicht, Schwefelgeschmack
Glutathion ist das wichtigste körpereigene Antioxidans und wird in jeder Zelle aus drei Aminosäuren gebildet. Als Kapsel geschluckt, wird es im Darm größtenteils in diese Bausteine zerlegt. Deshalb galt orales Glutathion lange als nutzlos; liposomale Formen sollen das umgehen. Eine kleine Pilotstudie mit liposomalem Glutathion fand tatsächlich steigende Glutathion-Speicher im Blut — ob das irgendeinen gesundheitlichen Effekt hat, ist offen.
Die Dosis von 400 mg liegt im Bereich dieser Studien, das Etikett ist klar und kommt ohne Aromen aus. Purazell warnt selbst vor einer „leicht scharfen Schwefelnote”. Eine zugelassene Aussage gibt es nicht.
Wer die Glutathionbildung unterstützen will, braucht vor allem ausreichend Eiweiß; schwefelhaltige Aminosäuren stecken in Hülsenfrüchten, Eiern, Fisch und Fleisch. 93 Cent am Tag für ein Produkt ohne belegten Nutzen bei Gesunden sind viel.
Bezugsquellen
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