Chrom Kapseln mit Chrompicolinat

Anders als der Wettbewerb benennt dieser Hersteller die Verbindung: Chrompicolinat. Das ist ein Pluspunkt, denn bei Chrom ist die Form nicht gleichgültig — Picolinat wird besser aufgenommen als anorganisches Chromchlorid.

Genau diese Verbindung hat allerdings eine Vorgeschichte. In Zellversuchen wurden Hinweise auf Effekte an der Erbsubstanz gefunden, was in den 2000er Jahren zu einer Sicherheitsbewertung führte. Behörden kamen zu dem Schluss, dass sich daraus für die übliche Verwendung kein Risiko ableiten lässt, und Chrompicolinat ist in der EU als Quelle zugelassen. Erwähnenswert bleibt es, zumal die Menge hier fünfmal über der Referenz liegt.

Der praktische Mangel des Produkts ist banaler: Die Packungsgröße steht nicht auf der Produktseite. Ohne Kapselzahl lässt sich weder ausrechnen, wie lange eine Dose reicht, noch was die Tagesdosis kostet — deshalb weisen wir hier keinen Preis je Tag aus.

Der grundsätzliche Einwand gilt wie bei allen Chrompräparaten: Die EFSA konnte 2014 keinen Bedarf für gesunde Menschen ableiten, ein Mangel ist beim Menschen praktisch nicht beschrieben. Wer sich für ein Chrompräparat entscheidet, tut das auf Grundlage einer Annahme, die fachlich überholt ist — auch wenn die zugelassene Angabe zum Blutzuckerspiegel weiterhin verwendet werden darf.