naturalelements · Mineralstoffe
Kalium Kapseln 800 mg
800 mg Kalium auf zwei Kapseln verteilt — dieselbe hohe Menge wie beim Wettbewerb, aber ohne Angabe der Verbindung.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (2 Kapseln)
- Kalium
- 800 mg (40 % NRV)
- Darreichung
- kapseln
- Packung
- 240 Kapseln
- Zusatzstoffe
- keine
Dafür spricht
- Vier Monate Vorrat je Dose
- Menge auf zwei Kapseln verteilt statt in einer Gabe
Dagegen spricht
- 800 mg liegen deutlich über der Menge, die das BfR für Nahrungsergänzungsmittel für angemessen hält
- Welche Kaliumverbindung verwendet wird, geht aus der Produktseite nicht hervor
- Mit 20 Cent am Tag teurer als das vergleichbare Präparat mit derselben Menge
- Bei eingeschränkter Nierenfunktion oder blutdrucksenkenden Medikamenten nicht ohne ärztliche Rücksprache
Inhaltlich liegt dieses Präparat gleichauf mit dem Kaliumprodukt von NATURTREU: 800 mg elementares Kalium, 40 Prozent der Referenzmenge, verteilt auf zwei Einheiten am Tag. Damit gelten dieselben Einwände — die Menge übersteigt das, was Behörden für Nahrungsergänzungsmittel als angemessen ansehen, und für Menschen mit Nierenschwäche oder unter ACE-Hemmern und Sartanen ist zusätzliches Kalium nicht harmlos.
Zwei Unterschiede fallen zuungunsten dieses Produkts aus. Erstens der Preis: 20 statt 14 Cent je Tagesdosis für dieselbe Wirkstoffmenge. Zweitens, und schwerer wiegend, die Deklaration. Beim Wettbewerber steht ausdrücklich Kaliumcitrat auf dem Etikett. Hier erfährt man nur, dass 800 mg Kalium enthalten sind.
Das ist keine Kleinigkeit. Kaliumchlorid schmeckt unangenehm und reizt bei manchen den Magen, Kaliumcitrat ist verträglicher. Wer die Verbindung nicht nennt, nimmt dem Käufer die Möglichkeit, genau das abzuwägen.
Für die Aufteilung auf zwei Kapseln gibt es einen Pluspunkt: Kalium in einer einzigen großen Gabe belastet den Magen stärker als über den Tag verteilt.
Bezugsquellen
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