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naturalelements · Aminosäuren

L-Glycin Pulver

1,5 g je Tagesdosis — ein Drittel dessen, was Wettbewerber empfehlen, dafür knapp sechs Cent am Tag.

vegan laborgeprüft ohne Zusatzstoffe Deutschland
Anzeige Bezugsquelle: naturalelements · 18,99 € Zum Produkt

Bewertung im Einzelnen

Dosierung Liegt die Tagesdosis im sinnvollen Bereich?
Verbindung Ist die gewählte Verbindungsform gut verwertbar?
Reinheit Wie viele überflüssige Zusatzstoffe stecken drin?
Transparenz Werden Gehalte, Herkunft und Analysen offengelegt?
Preis Wie steht der Preis je Tagesdosis im Vergleich?

Je Tagesdosis (1,5 g (halber Teelöffel))

Glycin
1.500 mg
Darreichung
pulver
Packung
500 g
Form
Reines Glycin
Zusatzstoffe
keine

Dafür spricht

  • Rechnerisch das günstigste Glycin — knapp sechs Cent je Tagesdosis
  • Elf Monate Vorrat aus einer Packung
  • Reines Pulver, geschmacklich unauffällig einrührbar

Dagegen spricht

  • 1,5 g sind deutlich weniger als die 3 bis 5 g, mit denen Untersuchungen gearbeitet haben
  • Der niedrige Tagespreis ergibt sich vor allem aus der kleinen Portion, nicht aus einem günstigeren Rohstoff
  • Für Glycin gibt es keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe

Sechs Cent am Tag, elf Monate aus einer Packung — auf den ersten Blick das mit Abstand günstigste Glycin dieser Übersicht. Der Grund steht allerdings nicht beim Preis, sondern bei der Portionsgröße: 1,5 g täglich, wo zwei Wettbewerber 5 g empfehlen.

Rechnet man auf gleiche Menge um, dreht sich das Bild: 500 g kosten hier 19 Euro, beim Wettbewerber 13 Euro. Je Gramm Glycin ist dieses Produkt also das teurere. Der niedrige Tagespreis entsteht ausschließlich dadurch, dass die empfohlene Portion kleiner ist.

Welche Menge richtig ist, lässt sich nicht abschließend sagen — für Glycin existiert keine etablierte Dosierung, und die Untersuchungen zur Schlafqualität arbeiteten mit 3 g. 1,5 g liegen darunter, 5 g darüber. Wer sich an der Studienlage orientieren will, landet eher in der Mitte.

Diese Spannweite ist typisch für Stoffe ohne zugelassene Angaben: Wo keine Behörde eine Menge festgelegt hat, weichen die Hersteller weit voneinander ab. Für den Preisvergleich heißt das, dass man Tagesdosen nicht ungeprüft nebeneinanderlegen darf — der Preis je Gramm ist die ehrlichere Größe.

Bezugsquellen

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