Nature Love · Vitamine
Vitamin C Gummies
120 mg Vitamin C in Fruchtgummiform — die mit Abstand teuerste und schwächste Art, Vitamin C zu kaufen.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (3 Gummies)
- Vitamin C (L-Ascorbinsäure)
- 120 mg (150 % NRV)
- Darreichung
- sonstige
- Packung
- 120 Gummies
- Form
- L-Ascorbinsäure in einer Fruchtgummi-Grundlage
- Zusatzstoffe
- Apfelsaftkonzentrat, Apfelpüreekonzentrat, Zitronensaftkonzentrat, Geliermittel: Pektin, Natürliches Zitronenaroma, Säureregulator: Trikaliumcitrat, Zitrusfaser
Dafür spricht
- Vollständige Zutatenliste mit Prozentangaben — vorbildlich offen
- Für Menschen, die keine Kapseln schlucken können oder wollen
- Ohne künstliche Farbstoffe, Aroma aus Zitrone
Dagegen spricht
- 42 Cent am Tag — mehr als das Dreifache des günstigsten Vitamin C bei geringerer Menge
- Über 90 Prozent der Masse sind Apfelsaft- und Apfelpüreekonzentrat, also im Kern Fruchtzucker
- Drei Gummies täglich statt einer Kapsel
- Zuckerhaltige Kaupräparate sind für die Zähne ungünstiger als Kapseln
Dieses Produkt steht hier als Gegenstück zum Magnesiumoxid: Dort war das Billigste zugleich das am schlechtesten Verwertbare, hier ist das Teuerste zugleich das Schwächste.
Die Rechnung ist schnell gemacht. 120 mg Vitamin C für 42 Cent am Tag. Das Acerola-Präparat desselben Marktes liefert 165 mg für 12 Cent — mehr Wirkstoff zu einem Viertel des Preises.
Der Grund steht in der Zutatenliste, und die ist bemerkenswert offen: 65 Prozent Apfelsaftkonzentrat, 26 Prozent Apfelpüreekonzentrat. Über neun Zehntel der Masse sind Fruchtkonzentrat — und Fruchtsaftkonzentrat ist ernährungsphysiologisch in erster Linie Zucker. Man kauft also überwiegend Fruchtgummi, dem Ascorbinsäure zugesetzt wurde.
Dass der Hersteller das alles mit Prozentangaben ausweist, rechnen wir ihm hoch an. Die Transparenznote ist deshalb die beste Einzelnote dieses Produkts. Wer die Liste liest, weiß genau, was er bekommt.
Eine Berechtigung hat die Darreichungsform trotzdem: für Kinder, für Menschen mit Schluckbeschwerden, für alle, die Kapseln schlicht nicht herunterbekommen. Wer die Wahl hat, zahlt hier allerdings viel Geld für wenig Vitamin und einiges an Zucker — und sollte an die Zähne denken, denn klebrig-süße Kaupräparate sind dafür ungünstiger als eine Kapsel.
Bezugsquellen
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