Purazell · Fettsäuren
Omega-3 Algenöl EPA & DHA 3:2 Orange
705 mg EPA und 494 mg DHA je 2,5 ml — ein seltenes EPA-betontes Algenöl, sauber deklariert und fair bepreist.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (2,5 ml)
- Omega-3-Fettsäuren gesamt
- 1,3 g
- davon EPA
- 705 mg
- davon DHA
- 493,5 mg
- Darreichung
- sonstige
- Packung
- 100 ml (40 Portionen)
- Form
- Öl aus Schizochytrium sp. mit 2,5 % Orangenöl
- Zusatzstoffe
- Rosmarinextrakt, tocopherolreicher Extrakt, Ascorbylpalmitat
Dafür spricht
- Rund 1,2 g EPA plus DHA je Tagesdosis
- Werte auf Shopseite und Etikett stimmen überein
- Vegan, innerhalb der Haltbarkeit nach Öffnung aufzubrauchen
Dagegen spricht
- Im Kühlschrank zu lagern
- Der Vorteil eines höheren EPA-Anteils ist für Gesunde nicht belegt
Die meisten Algenöle sind DHA-lastig, weil die verwendeten Mikroalgen vor allem DHA bilden. Dieses Öl dreht das Verhältnis um: 705 mg EPA und 493,5 mg DHA je 2,5 ml, zusammen knapp 1,2 g. Das ähnelt eher einem Fischöl und ist für Veganerinnen und Veganer, die gezielt EPA suchen, eine der wenigen Optionen.
Ob mehr EPA für Gesunde einen Unterschied macht, ist offen. Die großen Studien mit EPA-Präparaten betrafen Menschen mit erhöhten Blutfetten und verwendeten Arzneimittel mit mehreren Gramm. Die zugelassenen Aussagen zur Herzfunktion gelten ab 250 mg EPA plus DHA; die Portion liegt weit darüber.
Deklaration und Shopseite stimmen hier überein, anders als beim DHA-betonten Schwesterprodukt. Mit 67 Cent am Tag und 45 Tagen Haltbarkeit nach dem Öffnen bei 40 Portionen ist das ein faires Angebot.
Bezugsquellen
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