Vegavero · Aminosäuren
L-Tryptophan Kapseln 500 mg
500 mg reines L-Tryptophan je Kapsel — die doppelte Menge, bei der die Einstufung als Nahrungsergänzungsmittel diskutabel ist.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (1 Kapsel)
- L-Tryptophan
- 500 mg
- Darreichung
- kapseln
- Packung
- 120 Kapseln
- Form
- L-Tryptophan-Pulver
- Zusatzstoffe
- keine
Dafür spricht
- 500 mg entsprechen der in Untersuchungen häufig eingesetzten Menge
- Vier Monate Vorrat für 18 Euro
- Je Milligramm günstiger als niedriger dosierte Präparate
Dagegen spricht
- Ein Wettbewerber weist ausdrücklich darauf hin, dass 500 mg je Portion in Deutschland als arzneiliche Dosierung gelten
- Die Menge lässt sich nicht nach unten anpassen
- Vollständige Zutatenliste auf der Produktseite nicht auffindbar
- Für L-Tryptophan gibt es keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe
500 mg je Kapsel ist die Menge, mit der L-Tryptophan in den meisten Untersuchungen eingesetzt wurde, und je Milligramm ist dieses Präparat das günstigste im Vergleich.
Genau diese Menge ist allerdings der Punkt, an dem ein deutscher Wettbewerber die Grenze zieht: Er begrenzt sein Produkt bewusst auf 250 mg mit der Begründung, ab 500 mg je Portion liege eine arzneiliche Dosierung vor, die nicht als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden dürfe. Ob das im Einzelfall zutrifft, entscheidet die Behörde und hängt auch von der Aufmachung ab — aber die Diskrepanz zwischen zwei Anbietern desselben Marktes sollte man als Käufer kennen.
Praktisch heißt das nicht, dass von diesem Produkt eine Gefahr ausginge. 500 mg Tryptophan sind weniger, als eine eiweißreiche Mahlzeit liefern kann. Es heißt, dass die Einstufung des Produkts strittig ist.
Was uns fehlt, ist die Zutatenliste. Bei einem Präparat, das aus einer einzigen Aminosäure besteht, wäre die Angabe, was außer dem Wirkstoff in der Kapsel steckt, schnell gemacht.
Auch hier gilt der Warnhinweis: keine Kombination mit SSRI-Antidepressiva ohne ärztliche Rücksprache.
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