Nature's Way · Vitamine
Vitamin D3/K2 Gummies
25 µg D3 und 25 µg K2 je Doppelportion — rezepturgleich mit den Calcium Gummies des Herstellers, und das günstigere D3/K2-Spray steht im selben Regal.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (Kinder ab 4 Jahren 1 Gummy, ab 15 Jahren und Erwachsene 2 Gummies täglich)
- Vitamin D3
- 12,5 µg je Gummy / 25 µg je 2 Gummies (500 % NRV)
- Vitamin K2
- 12,5 µg je Gummy / 25 µg je 2 Gummies (33 % NRV)
- Calcium
- 250 mg je Gummy / 500 mg je 2 Gummies (63 % NRV)
- Magnesium
- 28,2 mg je Gummy / 56,3 mg je 2 Gummies (15 % NRV)
- Darreichung
- sonstige
- Packung
- 60 Gummies (240 g)
- Form
- Cholecalciferol und Menachinon auf Tricalciumphosphat-Basis
- Zusatzstoffe
- keine
Dafür spricht
- 25 µg D3 (1000 I.E.) sind eine vernünftige Erhaltungsdosis mit zugelassenen Claims
- K2-Gehalt mit 25 µg höher als im hauseigenen Spray
- Liefert nebenbei 500 mg Calcium — für Milchmeider ein Plus
Dagegen spricht
- Identische Rezeptur wie die Calcium Gummies desselben Herstellers — wer beide kauft, kauft doppelt
- Das hauseigene D3/K2-Spray liefert dieselbe D3-Dosis für 9 statt 66 Cent je Tag
- Die 500 mg Calcium sind bei guter Milchversorgung unnötige Beifracht
- Zucker als zweite Zutat
Wer dieses Produkt neben die Calcium Gummies desselben Herstellers legt, findet: dieselbe Zutatenliste, dieselbe Nährstofftabelle, dieselbe Dosengröße, denselben Preis. Es ist buchstäblich das gleiche Produkt — hier über die Vitamine vermarktet, dort über das Calcium. Das ist keine Seltenheit im Gummy-Geschäft, aber selten so gut dokumentiert wie in diesen beiden Tabellen mit identischen 12,5-µg-Werten bis hinter das Komma.
Inhaltlich gilt, was dort steht: 25 µg D3 (1000 I.E.) sind eine vernünftige Erhaltungsdosis mit sauberer Claim-Lage, die 25 µg K2 sind mehr als die 15 µg im hauseigenen Spray, bleiben aber unter den 45–100 µg der K2-Studien. Die stille Hauptzutat sind 500 mg Calcium als Tricalciumphosphat — wer das Produkt als reines Vitaminpräparat kauft und sich gleichzeitig calciumreich ernährt, nimmt eine Mineralstoffgabe mit, die er weder bestellt hat noch braucht.
Die eigentliche Konkurrenz steht im selben Shop-Regal: Das Vitamin D3/K2 Direkt-Spray liefert dieselben 1000 I.E. D3 je Tag für rund 9 Cent statt 66 — über fünf Monate statt einen Monat Reichweite, ohne Zucker, ohne Calcium-Beifracht. Nur beim K2 hat der Gummy die Nase vorn. Wer schlicht seine D3-Versorgung im Winter sichern will, fährt mit dem Spray siebenmal günstiger; der Gummy lohnt allenfalls für die Kombination aus Milchmeidung und Kapselaversion — und dann kann man ihn gleich unter seinem ehrlicheren Namen kaufen: als Calciumpräparat.
Bezugsquellen
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