Purazell · Fettsäuren
PuraKids DHA mit Vitamin D3, K2, A und E
Algenöltropfen mit DHA und fettlöslichen Vitaminen — für Kinder beworben, auf dem Etikett aber nur mit einer Erwachsenenportion dosiert.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (26 Tropfen (Erwachsene); Kinder altersabhängig weniger)
- DHA
- 336,3 mg je 26 Tropfen
- EPA
- 176,4 mg
- Vitamin D3
- 25 µg (1000 IE)
- Vitamin A (Retinylpalmitat)
- 217 µg
- Vitamin E
- 8 mg
- Vitamin K2 (MK-7)
- 28 µg
- Darreichung
- tropfen
- Packung
- 30 ml (34 Erwachsenenportionen)
- Form
- Algenöl (Schizochytrium) mit Orangenöl
- Zusatzstoffe
- tocopherolreicher Extrakt, Ascorbylpalmitat, Orangenöl
Dafür spricht
- DHA und EPA aus veganem Algenöl, ungesüßt
- Laborberichte inklusive Oxidationswert (TOTOX) verlinkt
Dagegen spricht
- Etikett nennt nur die Erwachsenenportion — die Kinderdosierung fehlt
- In der Erwachsenenportion liegen D3 (25 µg) und Vitamin A (217 µg) über den BfR-Höchstmengen
- Vitamin A als Retinol ist bei Kindern schneller überdosiert als Beta-Carotin
Die Tropfen kombinieren DHA aus Algenöl mit den fettlöslichen Vitaminen D3, A, E und K2. Das Etikett beziffert alles — allerdings nur für „Erwachsene täglich 1 Portion (26 Tropfen)”. Für Kinder, an die sich das Produkt dem Namen nach richtet, verspricht die Produktseite eine altersabhängige Dosierung mit 34 bis 102 Portionen je Flasche. Wie viele Tropfen ein vierjähriges Kind bekommen soll, steht nicht auf dem Etikett.
Das ist bei fettlöslichen Vitaminen keine Kleinigkeit. Schon die Erwachsenenportion liegt mit 25 µg Vitamin D und 217 µg Vitamin A über den Höchstmengen, die das BfR für Nahrungsergänzung vorschlägt. Vitamin A liegt als Retinol vor, das gespeichert wird; Kinder sind bei Überdosierung empfindlicher als Erwachsene. Eltern sollten die Tropfenzahl beim Hersteller erfragen oder mit der Kinderarztpraxis absprechen.
Qualitativ ist das Öl ordentlich: vegan, ungesüßt, mit verlinkten Analysen zu Oxidation und Pestiziden. Für die Erwachsenenportion ergeben sich 59 Cent am Tag, für Kinder entsprechend weniger. DHA ist für vegan ernährte Kinder ein sinnvoller Baustein; die Vitaminbeigaben machen das Produkt komplizierter als nötig.
Bezugsquellen
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