Purazell · Pflanzenstoffe
PMS Kapseln
Mönchspfeffer in Arzneimitteldosis, 10 mg Vitamin B6 und Yamswurzel, die im Körper kein Progesteron bildet.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (2 Kapseln)
- Yamswurzel-Extrakt
- 500 mg (100 mg Diosgenin)
- Kamillen-Extrakt
- 300 mg
- Vitamin B1 (Thiaminpyrophosphat)
- 100 mg
- Ginkgo-biloba-Extrakt
- 90 mg (21,6 mg Flavonglykoside)
- Safran-Extrakt
- 30 mg
- Mönchspfeffer-Extrakt
- 20 mg
- Zink
- 15 mg (150 % NRV)
- Vitamin B6 (P-5-P)
- 10 mg (715 % NRV)
- Darreichung
- kapseln
- Packung
- 60 Kapseln
- Form
- Pflanzenextrakte und Vitamine in HPMC-Kapseln
- Zusatzstoffe
- keine
Dafür spricht
- Alle Mengen beziffert
- Mönchspfeffer in einer Menge wie in zugelassenen PMS-Arzneimitteln
- Die Aussage zur Regulierung der Hormontätigkeit hängt korrekt am Vitamin B6
Dagegen spricht
- Vitamin B6 mit 10 mg fast dreimal so hoch wie die BfR-Höchstmenge — bei Dauereinnahme sind Nervenschäden beschrieben
- Zink 15 mg über der BfR-Höchstmenge
- Diosgenin aus Yamswurzel wird im Körper nicht zu Progesteron umgebaut
- Krankheitsbezogener Produktname
Für das prämenstruelle Syndrom gibt es einen pflanzlichen Wirkstoff mit Arzneimittelzulassung: Mönchspfeffer, üblicherweise 20 mg Trockenextrakt am Tag. Diese Menge steckt hier drin. Allerdings ist der Extrakt in einem Arzneimittel standardisiert und in Studien geprüft; welcher Extrakt Purazell verwendet, bleibt offen. Mönchspfeffer kann den Zyklus beeinflussen und mit hormonellen Verhütungsmitteln in Wechselwirkung treten.
Die Yamswurzel ist ein Klassiker der Frauengesundheits-Werbung, weil ihr Inhaltsstoff Diosgenin im Labor als Ausgangsstoff für die Synthese von Progesteron dient. Der menschliche Körper kann diese Umwandlung nicht leisten. 100 mg Diosgenin sind also kein „natürliches Progesteron”.
Heikel ist die Vitamin-B6-Dosis. 10 mg liegen fast beim Dreifachen dessen, was das BfR für Nahrungsergänzungsmittel vorschlägt; bei dauerhafter Einnahme hoher B6-Mengen sind Nervenschädigungen mit Kribbeln und Taubheitsgefühlen beschrieben, teils schon ab Dosen im einstelligen Milligrammbereich. Zink liegt mit 15 mg ebenfalls über dem BfR-Wert. Die 100 mg Vitamin B1 sind unbedenklich, aber ohne erkennbaren Zweck.
Der Name PMS verweist direkt auf eine Beschwerde. Wer unter starken prämenstruellen Beschwerden leidet, findet mit einem zugelassenen Mönchspfeffer-Präparat eine geprüfte Option ohne die B6-Überdosis.
Bezugsquellen
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