Purazell · Pflanzenstoffe
Pures Glück
30 mg 5-HTP aus Griffonia und 30 mg Safran-Extrakt als „Glück in Kapselform“ — der Safran ist interessant, das 5-HTP rechtlich und bei Antidepressiva heikel.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (2 Kapseln)
- Ginseng-Extrakt
- 300 mg (12 mg Ginsenoside)
- Passionsblumen-Extrakt
- 300 mg (12 mg Flavonoide)
- Zitronenmelissen-Extrakt (10:1)
- 165 mg
- Griffonia-Samen-Extrakt
- 100 mg (30 mg 5-HTP)
- Betain
- 98 mg
- Safran-Extrakt
- 30 mg (0,6 mg Safranal)
- Vitamin B6 (P-5-P)
- 1 mg
- Folat (5-MTHF)
- 30 µg
- Vitamin B12
- 1,5 µg
- Darreichung
- kapseln
- Packung
- 60 Kapseln
- Form
- Extrakte in HPMC-Kapseln
- Zusatzstoffe
- keine
Dafür spricht
- Alle Mengen beziffert, 5-HTP-Gehalt ausgewiesen
- Safran-Extrakt in der Größenordnung der Stimmungsstudien
- Warnhinweis zu Antidepressiva vorhanden
Dagegen spricht
- 5-HTP gilt in Deutschland überwiegend als Arzneistoff
- Gefahr eines Serotoninsyndroms in Kombination mit Antidepressiva, Triptanen oder Tramadol
- Produktname verspricht eine Stimmungswirkung, für die es keinen zugelassenen Claim gibt
- Ginseng in einem Stimmungsprodukt ohne erkennbaren Zweck
„Glück kann man nicht kaufen? Dieser Satz gehört nun wohl der Vergangenheit an!” Mit dieser Zeile bewirbt Purazell die Kapseln. Für eine Stimmungsaufhellung gibt es keine zugelassene Aussage, und bei einem der Inhaltsstoffe ist Vorsicht geboten.
Der Griffonia-Samen-Extrakt liefert 30 mg 5-Hydroxytryptophan, die direkte Vorstufe von Serotonin. In Deutschland wird 5-HTP überwiegend als Arzneistoff bewertet. In Kombination mit Antidepressiva, Migränemitteln aus der Gruppe der Triptane oder bestimmten Schmerzmitteln kann es ein Serotoninsyndrom begünstigen — einen potenziell gefährlichen Zustand mit Unruhe, Herzrasen und Fieber. Der Warnhinweis auf dem Etikett ist deshalb richtig, deckt aber nicht alle Wechselwirkungen ab.
Interessanter ist der Safran. Für standardisierte Safran-Extrakte in Mengen um 30 mg gibt es mehrere kleine Studien mit Effekten auf leichte depressive Verstimmungen. Die Studienqualität ist mäßig, eine Zulassung als Claim fehlt. Ginseng, Passionsblume und Melisse ergänzen das Bild ohne klaren Beitrag, die B-Vitamine sind niedrig dosiert.
Wer anhaltend niedergeschlagen ist, sollte das ärztlich abklären lassen. 83 Cent am Tag für eine Kombination mit einem Arzneistoff-Kandidaten und einem Glücksversprechen sind keine gute Idee.
Bezugsquellen
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