Nature's Way · Vitamine
Women's Multivitamin Gummies
A-Z-Formel „für Frauen“ mit kuriosem Rhythmus: zwei Gummies jeden zweiten Tag, weil die D3-Portion mit 40 µg (800 % NRV) sonst üppig würde.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (2 Gummies jeden zweiten Tag)
- Vitamin A
- 450 µg RE je 2 Gummies (56 % NRV)
- Vitamin D3
- 40 µg je 2 Gummies (800 % NRV)
- Vitamin E
- 15 mg α-TE je 2 Gummies (125 % NRV)
- Vitamin C
- 30 mg je 2 Gummies (38 % NRV)
- Vitamin B6
- 1,7 mg je 2 Gummies (121 % NRV)
- Folsäure
- 240 µg je 2 Gummies (120 % NRV)
- Vitamin B12
- 4,8 µg je 2 Gummies (192 % NRV)
- Biotin
- 30 µg je 2 Gummies (60 % NRV)
- Jod
- 150 µg je 2 Gummies (100 % NRV)
- Zink
- 2,7 mg je 2 Gummies (27 % NRV)
- Bor
- 150 µg je 2 Gummies
- Darreichung
- sonstige
- Packung
- Dose 199 g (Gummies)
- Form
- synthetische Vitamine mit Obst-Gemüse-Pulver (0,6 %), Zinkcitrat, Kaliumiodid
- Zusatzstoffe
- keine
Dafür spricht
- Jod in voller NRV-Dosis — ein real knapper Nährstoff bei Frauen im gebärfähigen Alter
- Folsäure 120 % NRV adressiert die richtige Zielgruppe
- Alle Mengen deklariert, inklusive Kuriositäten wie Bor
Dagegen spricht
- „Jeden zweiten Tag“ ist ein Einnahmerhythmus, den im Alltag niemand durchhält — bei täglicher Einnahme landet man bei 800 % NRV Vitamin D
- Frauentypisch knappe Nährstoffe fehlen ausgerechnet: kein Eisen, kein Calcium, kein Magnesium
- Kein Ersatz für die offizielle Folsäure-Empfehlung bei Kinderwunsch (400 µg täglich)
- Das Frauen-Marketing trägt fachlich nicht: die Formel ist ein gewöhnliches Multivitamin mit Lutein und Bor als Deko
Das Bemerkenswerteste an diesem Produkt ist die Verzehrempfehlung: zwei Gummies jeden zweiten Tag. Der Grund steht in der Tabelle — die Doppelportion enthält 40 µg Vitamin D3, also 800 % NRV, und im Zwei-Tages-Mittel werden daraus vertretbare 20 µg. Nur: Einen 48-Stunden-Rhythmus hält im Alltag niemand durch. Wer das Produkt wie jedes andere täglich nimmt, liegt dauerhaft bei 40 µg D3 — unterhalb des EFSA-Höchstwerts von 100 µg, aber eine seltsame Bauentscheidung für ein Lifestyle-Produkt, das erkennbar auf Gewohnheitsbildung setzt.
Fachlich trifft die Formel bei zwei Nährstoffen ins Schwarze: Jod mit voller NRV-Dosis ist bei Frauen im gebärfähigen Alter tatsächlich häufig knapp, und 240 µg Folsäure adressieren die richtige Zielgruppe — ersetzen aber ausdrücklich nicht die offizielle Empfehlung von 400 µg täglich bei Kinderwunsch, zumal im Jeden-zweiten-Tag-Rhythmus nur 120 µg im Tagesmittel ankommen. Kurios wird es bei dem, was fehlt: Eisen, der klassische Engpass-Nährstoff menstruierender Frauen, kommt in der Formel gar nicht vor; Calcium und Magnesium ebenso wenig. Die „für Frauen”-Positionierung besteht am Ende aus Lutein, Bor und Beeren-Geschmack.
Der Rest ist Multivitamin-Routine in moderaten Dosen — B-Vitamine um den NRV, Vitamin A konservativ, Zink knapp — auf der üblichen Zucker-Glucosesirup-Basis, dekoriert mit einer 0,6-prozentigen Obst-Gemüse-Mischung, die auf dem Etikett besser aussieht als in der Bilanz. Für gesunde Frauen mit normaler Ernährung gilt, was für Multivitamine generell gilt: Die großen Studien finden keinen Nutzen aufs Ganze. Wer gezielt Jod und Folat sichern will — die zwei berechtigten Posten dieser Formel — bekommt beides als Tablette für einen Bruchteil der 19,90 €, in täglicher statt akrobatischer Dosierung.
Bezugsquellen
AnzeigeDie folgenden Links sind Provisionslinks. Kaufst du darüber, erhalten wir eine Vergütung vom Händler — der Preis bleibt für dich gleich.
-
Nature's Way
über Awin
19,90 € Ansehen
Preise vom August 25, 2026. Sie können sich beim Händler jederzeit ändern — maßgeblich ist der Preis auf der Zielseite.